面瘫的健康宣教

一、疾病知识

面神经麻痹（面神经炎，贝尔麻痹，俗称“面瘫”，“歪嘴巴”、“吊线风”），是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

二、饮食指导

1、因面瘫至咀嚼不便，进食量减少，故要加强饮食调护，少量多餐。

2、多食新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类。

3、指导患者将食物放在舌后方，细嚼慢咽。

4、进食后及时淑口，清除口腔食物残渣，保持口腔清洁。

三、休息指导

1、急性期应适当休息，面部要持续保暖，外出时可戴口罩、帽子、围巾等。

2、睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。

3、由于病侧眼不能闭合，所以睡眠和外出时应戴眼罩，白天使用眼药水滴眼，晚上使用眼膏涂眼，保持眼睛湿润，避免感染。

4、勿用冷水洗脸，保持乐观情绪。

5、夏天应避免吹电风扇或空调。

四、服药指导

1、遵医嘱按时按量服药。

2、服用强的松者要严格执行医嘱，不可随意增减剂量，并观察有无副作用。

3、忌服热性补药。

五、功能锻炼

1、急性期可自己对着镜子用手按摩瘫痪的面肌。

2、当神经功能开始恢复时，即可对镜练习瘫痪侧各个面肌的随意运动。

3、每日面部热敷3-4次，防止烫伤。

4、因面肌非常薄，按摩用力适度，每日上、下午各一次。